年齢と美意識

年齢と供に得るものは数多くありますが

年齢と供に失いがちなものとして、

姿勢の美しさがあります。



若い頃には、多く意識しなくても

保つことが出来ていた姿勢が

年齢と供に、筋力の衰えからなのか

少し気を抜いた瞬間に頭の位置が前に出て

背中が曲がり、腹筋が落ちて姿勢が崩れます。



崩れた姿勢、それは、

全ての美しさを台無しにします。



どんなに美しいお肌や顔立ちで

どんなに美しいプロポーションで

どんなに美しい装いでも

一瞬で、です。



例えば、お肌を美しく保つ為には

エステでお手入れをしたり

クリニックに行ったりすることで改善することはできます。



美しい姿勢を保つために必要なことは

自身の意識しかありません。



もちろん、美しさのために

お肌や髪等のボディのお手入れも大切ですし

立ち居振る舞い、思考、佇まいも重要です。



全ての素になるもの、

年齢を重ねれば重ねる程に大切なもの

それは、美意識です。

声とエネルギー

長い間、私自身の声は低くてハスキーだと
思い込んでいました。

生まれた時の産声がそうであったと
病院中に響き渡る力強い声であったと
母から何度も聞いていたからです。

20歳前後の頃に
録音された自分の声を初めて聞いた時の衝撃を
忘れることができません。


イメージとはかけ離れた声でした。


声にコンプレックスを持った私は
一時期、ボイストレーニングの
個人レッスンにも通いました。
ほんの数ヶ月でしたが。


実は、コンサルティングで
一番習いたかったことは、声の哲学です。
声の哲学のために、
コンサルティングの受講を決めたと言っても
過言ではありません。


声には人生を変える程の
威力があると感じているからです。


ボイトレでは決して習わなかった
Asamiさんオリジナルの方法。

最初はわからなかったのですが
その方法で発声をすると
身体の中心から
生まれ溢れだすエネルギーと共に響く声が
でることに気付きました。


声を発することにはカタルシス効果、
心身の浄化作用があります。

更に、身体の中心から声を発することは
新たなエネルギーを生み出し
自身の身体をエネルギーで満たします。

強いエネルギーの込められた声が
人に響かないはずはありません。



私自身は、まだ、習得の途中の身、
精進致します。

ストイックであること

美しく在りたければ

美しく在るための行動をして
美しさを妨げる行動を止め
それらを継続します。


シンプルです。


目指すものがあるのでしたら

目標を達成するための
行動をして
目標の妨げとなる行動を
徹底して排除する


それをしない理由が
一体どこに
あるというのでしょうか。

時空を超えて

我が家では
数か月前から義母のお仏壇を
お預かりしています。

夫に出会った頃は、
既に他界していた義母。

専業主婦であり
深紅のマニキュアと
深紅のルージュがトレードマーク、
お洒落する事が
大好きだった女性(ひと)。

夫の美意識は母譲り。

亡くなる前は長い期間
意識不明のままでしたが

「意識不明のままでいいから、
    そのままでいいから、
    生きていて欲しかった」
「素晴らしい時間だった」

ずっと付き添っていた義父は
遠い目で
微笑みながら
病院での2人の時間を
懐かしんでいるようでした。

義母のお仏壇の周りには、
義父が用意した大量の薔薇の花束が
クリスタルの花瓶に入って並んでいました。

そして、
美しく額装された義母の写真が
部屋中に飾られて溢れていました。

美しい義母と呑む。

お線香を焚き
時には笑いながら、
時には問いかけながら。

パートナー

夫に誘われてルブタンの直営店へ行きました。
それは十数年前のことです。


「履いてみる？」


夫に勧められましたが
当時の私はルブタンを知りませんでした。
それに特に欲しい靴がなかったため
購入に至りませんでした。


それから月日が流れて、
2013年の秋。
夫と東京に行くついでにルブタンへ行きました。


もちろん美しいハイヒールを手にするためにです。


試着したのは１２〜１３cmのプラットフォーム。
私にとって未知の高さではありません。
そっと片足を地面から離して、ぐらつかないことを確認し
背筋を伸ばして店内を歩いてみました。


笑顔で夫の前に行くと、
まさかの展開が待っていました。


なんと却下されたのです。


理由は、
その靴では美しく歩いていない、とのこと。


そして、
私は美しい歩き方への挑戦が激化して
現在に至ります。


また、
サロンでネイルをチェンジした日、
美容院へ行った日、
帰宅した夫はそれに気付き、私を褒めてくれます。


ハイヒールレッスンもネイルも美容院も
自分が行きたいから行っているわけですが
最も近い人が変化に気付いてくれる事は、
非常にありがたく、大きな影響があります。
必然的に意識を持ち続けることになるわけですから。


美意識が高いパートナーを持ったことは
人生での大きな収穫でした。


但し、当の本人は自身の美意識が高いとは
全く思っていないようですが。

エネルギー

幼少よりエネルギーには敏感でした。

視覚・嗅覚・聴覚から、
時には肌をくすぐる空気を通して
またある時には、
ダイレクトに脳や心臓に
エネルギーを感じます。


人だけでなく、すべてのもの、
空間にもエネルギーがあります。
人の想いは空間に記憶されます。


美しいエネルギーに触れると
気持ちが高揚するため
自分自身のエネルギーもあがります。


遠い昔、
そうでないエネルギーに接した時に、
写真や文章から異臭や吐き気を感じたり
自分自身のエネルギーが下がることが
ありました。


自らの身を護るためには、
五感を研ぎ澄ませることが大切ですが

不要なものに対して
必要以上にフォーカスしたり
自分へ影響することを
許可する必要はないのです。


泥水のなかで美しく咲く蓮の花や
毒蛇や蠍を食べても
美しく生きる孔雀のように
時には泥や毒でさえも糧として
美しさに変える強さを持つ
そう在りたいと思います。